Category Archives: health news

เมืองทางตอนเหนือของลิเวอร์พูลแมนเชสเตอร์ลีดส์

ที่ดินสีเขียวและน่ารื่นรมย์หรือไม่? หรือสถานที่ที่เกิดขึ้นมากที่สุดในโลก? อังกฤษเป็นอย่างมากทั้งสองอย่าง ในลอนดอนมี arguably เมืองที่เยี่ยมยอดที่สุดในโลก abuzz กับโรงละครที่ดีที่สุดไนท์ไลฟ์และคอนเสิร์ต ชนบทเป็นภาพโปสการ์ดที่สมบูรณ์แบบตั้งแต่เนินเขาชอล์กกลิ้งของ South Downs ไปจนถึงยอดเขาที่ปกคลุมด้วยลมของ Lake District อ่าวทรายของคอร์นวอลล์ไปยังท้องฟ้าสีครามขนาดใหญ่แห่งนอร์ฟอล์ก Continue reading เมืองทางตอนเหนือของลิเวอร์พูลแมนเชสเตอร์ลีดส์

ความจำเป็นเร่งด่วนที่ต้องสังเกตปรากฏการณ์นี้

“ศาสตราจารย์ ETH กล่าวว่า” มีความจำเป็นเร่งด่วนที่ต้องสังเกตปรากฏการณ์นี้ในหลายชั่วอายุคนในการศึกษาระยะยาว “การเปลี่ยนแปลงของ Epigenetic สามารถเกิดขึ้นได้ภายในหนึ่งชั่วอายุคน แต่ในบางกรณีพวกเขาจะถูกส่งต่อไปยังคนรุ่นต่อ ๆ ไปเราสามารถแสดงให้เห็นได้อย่างชัดเจนว่าฮอร์โมนแม้ในระยะเวลาสั้น ๆ และในปริมาณที่น้อยมากสามารถมีผลที่วัดได้” “เธอสรุป Continue reading ความจำเป็นเร่งด่วนที่ต้องสังเกตปรากฏการณ์นี้

จัดฟันแล้วดูดีขึ้น หน้าเรียวขึ้น

จัดฟันหน้าเรียว ลงอย่างเห็นได้ชัดนั้น เพราะมีการถอนฟันด้วย ในขณะที่มีการจัดฟัน ซึ่งตรงจุดนี้ ทันตแพทย์จะเป็นผู้ดูแลให้ เป็นกรณี แต่ไม่ได้ทำให้หน้าเรียว เหมือนศัลยกรรม
จัดฟันหน้าเรียว ขึ้น จริงไหม? ซึ่ง หลายท่านมีคำถาม และ เรามีคำตอบให้ Continue reading จัดฟันแล้วดูดีขึ้น หน้าเรียวขึ้น

ภาวะซึมเศร้าเป็นความกังวลสำหรับผู้หญิง

ผู้หญิงเผชิญกับทางเลือกหลายอย่างเมื่อพูดถึงการควบคุมการเกิดดังนั้นผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นมักเป็นปัจจัยในการตัดสินใจของพวกเขา ภาวะซึมเศร้าเป็นความกังวลร่วมกันสำหรับผู้หญิงหลายคน แต่การศึกษาใหม่โดยนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยโอไฮโอสเตตเว็กซ์ศูนย์การแพทย์กำลังทำให้ผู้ป่วยได้รับความสะดวก พบว่าไม่มีหลักฐานใด ๆ ที่จะสนับสนุนการเชื่อมโยง Continue reading ภาวะซึมเศร้าเป็นความกังวลสำหรับผู้หญิง

เหตุผล ที่คนควรใช้จักรยานเดินทาง

“ปั่นจักรยานทำไมไม่ให้เหนื่อย…?” “รถก็มี จะขี่จักรยานทำไม?” หลายคนคงคุ้นๆ กับคำถามเหล่านี้ หากชวนใครสักคนขี่จักรยานจะว่าไปแล้ว หากเปรียบเทียบการขี่จักรยาน กับการนั่งรถประเภทอื่น แน่นอนว่าจักรยานใช้แรงมากกว่า เหนื่อยกว่า ใช้เวลามากกว่า แต่ทำไมนะ กระแสการขี่จักรยานกลับมาแรง และยังมีทีท่าว่าจะนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ เสียด้วย ตอบแบบง่ายๆ ก็คือเพราะการขี่จักรยานมีข้อดี มีประโยชน์ กับชีวิตหลายๆ ด้านลองดูเหตุผลดังต่อไปนี้ Continue reading เหตุผล ที่คนควรใช้จักรยานเดินทาง

กรมวิทย์ฯ พัฒนาการตรวจการปนปลอมในอาหารเสริม

กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์พัฒนาการตรวจวิเคราะห์การปนปลอมยาแผนปัจจุบันในอาหารเสริมทราบผลภายใน 24 ชั่วโมง กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข พัฒนาศักยภาพการตรวจวิเคราะห์การปนปลอมของยาแผนปัจจุบันในอาหารให้ครอบคลุมชนิดของสารที่มีการนำมาใช้ ปัจจุบันได้ทำการตรวจวิเคราะห์ยาในกลุ่มที่จับตามองพิเศษ (priority watch list) 5 กลุ่ม Continue reading กรมวิทย์ฯ พัฒนาการตรวจการปนปลอมในอาหารเสริม

การจัดฟันร่วมกับการผ่าตัดขากรรไกร

การสบฟันที่ผิดปกติอาจมีสาเหตุร่วมจากความผิดปกติของขากรรไกร เช่นตำแหน่งหรือขนาดของขากรรไกรบนและล่างไม่สัมพันธ์กัน หากพบความผิดปกติของขากรรไกรในระยะเด็ก อาจให้การแก้ไขด้วยเครื่องมือที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของขากรรไกรได้ (Dentofacial Orthopedics) (ดูหัวข้อเครื่องมือที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของขากรรไกร) ในผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของขากรรไกรมาก จะทำให้ฟันสบไม่เข้าที่และรูปหน้าดูไม่สมส่วน จะแก้ไขด้วยการจัดฟันร่วมกับการผ่าตัดขากรรไกร (Orthognathic Surgery) การผ่าตัดมักจะทำเมื่อผู้ป่วยหยุดการเจริญเติบโตแล้ว โดยอาจผ่าตัดที่ขากรรไกรเดียว หรือทั้งสองขากรรไกร และอาจผ่าตัดเสริมที่คางได้ด้วย
Continue reading การจัดฟันร่วมกับการผ่าตัดขากรรไกร

ลุกจากเตียงให้ถูกวิธี

การลุกจากเตียงนอน หากลุกไม่ถูกท่าถูกทาง อาจทำให้เราต้องนอนนานนับเดือนก็ได้ โดยเฉพาะกับคนที่นอนบนที่นอนสปริงที่ใช้มานานจนเป็นหลุมโค้ง มีกล้ามเนื้อหลังที่อ่อนแอ เมื่อลุกขึ้นทันทีเหมือนที่เคยทำมาแต่เด็กๆ อาจทำให้กล้ามเนื้อส่วนที่ยึดกระดูกสันหลังถูกกระชากทำให้ปวดจี๊ดขึ้นมาทันที ลุกเดินต่อไปไม่ไหว ต้องลงนอนปวดหลังเป็นเดือนๆ กว่ากล้ามเนื้อจะคลายตัว Continue reading ลุกจากเตียงให้ถูกวิธี

สูตรอาหารมื้อเย็นไม่อ้วน แคลอรีเบาอิ่มอร่อยไม่ทำร้ายสุขภาพ

ปลากะพงย่างซอสมิโซะ

เอาใจคนชอบอาหารญี่ปุ่นด้วยอาหารมื้อเย็นไม่อ้วนอย่างเมนูปลากะพงย่างซอสมิโซะ สูตรจาก นิตยสารแม่บ้าน จับเนื้อปลากะพงทาซอสมิโซะแล้วเอาไปย่างจนสุก กินกับข้าวญี่ปุ่นเพิ่มความฟิน Continue reading สูตรอาหารมื้อเย็นไม่อ้วน แคลอรีเบาอิ่มอร่อยไม่ทำร้ายสุขภาพ

อาการที่เกิดจากการใช้สมาร์ตโฟน และวิธีรักษา

การเล่นสมาร์ทโฟนเป็นประจำไม่เพียงส่งผลเสียต่อปฏิสัมพันธ์กับบุคคลรอบข้าง อย่างที่เขาเรียกกันว่า “สังคมก้มหน้า” เท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียหนักมากต่อร่างกาย โดยเฉพาะนิ้วและมือของเรานี่เอง มาดูกันว่ามีอาการไหนบ้าง ถ้าหากยังใช้เวลาอยู่กับสมาร์ทโฟนนาน ๆ แบบนี้ อาการชา เกิดขึ้นได้หลายสาเหตุและหลายส่วนของมือ ไม่ว่าจะเป็นชาที่ปลายนิ้วโป้ง นิ้วชี้ นิ้วกลาง และอีกครึ่งของนิ้วนาง อาจมาจากการเกิดพังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ Continue reading อาการที่เกิดจากการใช้สมาร์ตโฟน และวิธีรักษา